Akhir juni 2011 ini umat samarinda mendapat kesempatan retret meditasi di vihara Muladharma yang di bimbing oleh Ven Visuddhacara yang di mulai dari tgl 25 juni malam sampai 1 juli pagi. Dan juga di adakan 4 kali dhammatalk bersama Ven Visuddhacara pada tanggal :1. 26 juni 2011 pkl 10.00 membahas tentang asal mula pembabaran Ratana Sutta dan asal usul kota vesali
2. 26 juni 2011 pkl 17.30 membahas tentang Sakka Panha Sutta
3. 28 juni 2011 pkl 19.30 membahas tentang Kathina
4. 30 Juni 2011 pkl 19.30 membahas tentang bakti terhadap orang tua
( dhammatalk disampaikan dalam bahasa Mandarin)
untuk retret sendiri di mulai 25 juni pkl 20.00 dimulai dengan arahan dan bimbingan mengenai teknik meditasi yang digunakan yaitu anapanasati (keluar masuk nafas) kepada 13 yogi ( 9 pria, 4 wanita) serta praktik singkat meditasi selama 30 menit kemudian para peserta dapat beristirahat sekitar pkl 22.00. selanjutnya jadwal meditasi selama retret sb
04.30-05.00 =bangun pagi dan siap2
05.00-06.15= meditasi
06.15-06.30= permohonan delapan sila
06.30-07.30= sarapan dan beres2
07.30-11.00=meditasi
11.00-13.30= makan siang + istirahat
13.30-15.00= meditasi
15.00-16.00= wawancara
16.00-17.30= meditasi
17.30-19.00= istirahat + mandi
19.00-21.30= meditasi / dhammatalk
21.30= istirahat
selain tetap menggunakan meditasi dengan objek anapanasati, beliau juga memberikan metode agar dapat memperkuat konsentrasi yang dilakukan pada awal dan akhir meditasi anapanasati seperti meditasi
1. metta ( cinta kasih)
2. Asubha ( objek yang menjijikan)
3. 32 bagian tubuh
4. rangka
5. Buddhanussati ( perenungan terhadap kualitas Buddha)
retret ditutup tgl 1 juli pagi hari setelah melakukan permohonan lima sila di lanjutkan dengan sarapan kemudian para yogi membersihkan tempat tidur yang digunakan dan bersiap siap
pukul 8.30 dilakukan dana kepada bhante serta pelimpahan jasa dan kemudian ditutup dengan foto bersama yogi dan ven visuddhacara
setelah foto bersama masih ada diskusi dhamma dengan ven Visuddhacara karena ini merupakan hari terakhir retret dan venerable kan langsung kembali ke singapore sore harinya
setelah makan siang sekitar pukul 12.00 Ven visuddhacara meninggalkan vihara Muladharma untuk menuju ke bandara sepinggan di balikpapan karena pesawat venerable berangkat pukul 17.20 sore sekitar 14.30 bhante telah tiba di bandara sepinggan dan 15.00 bhante telah selesai melakukan check in dan beliau beristirahat sambil menunggu penerbangan menuju singapore pada pukul 17.20 dan akan tiba di singapore sekitar pkl 19.00
foto : penyerahan dana kepada bhante
ket foto dari kanan atas: Robin, Denny, Jemmy, Anton, Ven Visuddhacara, Fredy, Achen, Wi Chienket foto dari kanan Bawah : Dharma, Ibu Liliana, Ibu Lie Ing, Evelin, Melly
sedikit tanya jawab dengan Ven Visuddhacara selama perjalanan menuju balikpapan
1. Mengapa anda memilih menjadi Bhikkhu Theravada?
- jawab : di Taiwan mayoritas Buddhis ialah Mahayana dan pada suatu hari bhante bertemu YM Pa Uk Sayadaw pada waktu datang ke Taiwan dan kemudian bhante berangkat keMnymar belajar meditasi di Pa UK meditasi center dan kemudian mengambil keputusan untuk menjadi seorang bhikkhu theravada
- setelah bertemu dengan YM Pa Uk Sayadaw dan belajar meditasi di Pa Uk meditasi center dimana YM Pa Uk Sayadaw sendiri vegetarian dan ketika beliau belajar ke Srilangka para Mahathero di Srilangka tersebut juga banyak yang vegetarian. dan juga dalam vinaya theravada menjadi seorang vegetarian atau tidak , tidak menjadi suatu masalah
- meditasi metta hanya di lakukan pada awal dan akhir meditasi anapanasati, bila mncul keinginan2 pada pertengahan meditasi, kita bisa melakukan menghitung nafas yang keluar dan masuk 1-8 ulang mengulang atau dapat melakukan meditasi jalan sampai pikiran agak tenang , dan jangan menganti obyek anapanasati tersebut
at bandara sepinggan
